Et si, en 90 jours seulement, tu reprenais le contrôle de ton temps ?
 
Ce guide pratique t’emmène pas à pas pour :

✅ Identifier où tu perds (vraiment) ton temps.
✅ Supprimer la procrastination grâce à une méthode simple.
✅ Maîtriser la semaine idéale sans t’épuiser.
✅ Mettre en place des rituels quotidiens pour rester focus.
✅ Déployer un plan d’action clair sur 3 mois.
✅ Éviter les pièges classiques et booster ton énergie.
 
Ce que tu trouveras dans ce livre :
 
Des principes testés : lois de la productivité, gestion du temps, batching, Pomodoro.
Des exercices concrets après chaque chapitre.
Un plan 90 jours prêt à suivre.
Des exemples, des check-lists et un challenge final pour passer à l’action.
 
💡 Cet eBook n’est pas une théorie abstraite.
C’est une feuille de route simple, pour produire plus, sans sacrifier ta santé ou ta liberté.